sobota 29. septembra 2012

November

Výživa: Kapusta zoštíhli a posilní imunitu (vitamín C). Tma brzdí produkciu hormónov šťastia - opäť vás prebudí z letargie, keď pred spaním zjete 1 biely jogurt zmiešaný s 1 PL ovsených vločiek.
Wellnes: Dobré na pleť aj zmysly - voňavý kúpeľ.
Pleť a telo: Olejová masáž uvoľní stuhnuté svaly. Na optimálnu ochranu pred chladom potrebuje vaša pleť viac tuku. Na jemné pery - častejšie nanášajte med alebo olej z pšeničných klíčkov.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára