Výživa: Opäť je tu ich sezóna - denne zjedzte misku jahôd, dodávajú vám potrebné vitamíny a zároveň odvodnia vaše tkanivo. Odbúrajte nadbytočné kilá - jedným odľahčujúcim ryžovým dňom v týždni.
Wellnes: Vodná gymnastika (3 krát do týždňa). Striedavé sprchy naštartujú látkovú výmenu do leta. Používajte na pery ochrannú tyčinku s UV filtrom.
Pleť a telo: Zmeňte parfum za letný, aby vaša pleť na slnku nesfľakatela. Prispôsobte farby mejkapu bronzovejšiemu odtieňu pleti. Na suchú pleť - častejšie používajte pleťové masky.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára