Strava: Kvalitu nechtov zlepšuje želatína a želé. Treba jesť gumové cukríky, ale dobrá je aj koža z grilovaného kuraťa.
Úprava nechtov: Nepoužívať nožničky, ale pilník. Najlepší je keramický alebo sklenený. Pilovať si treba nechty od stredu do strán a jedným smerom.
Odlakovač i lak: Používajte kvalitné výrobky.
Výživný krém: Každý prst treba krémovať zvlášť a krém vmasírovať päťdesiatimi krúživými pohybmi na každom prste. Trvá to zhruba 10 minút.
Kúpeľ: Dva - až trikrát mesačne si vykúpať nechty v teplom kvalitnom olivovom oleji.
Hydratačné rukavice: Sú veľmi vhodné na noc. Vďaka ním sa veľmi dobre regenerujú aj zádery a malé poranenia rúk.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára